Sarcopenia é uma síndrome caracterizada pela perda progressiva e generalizada da massa e da força muscular esquelética.

Essa síndrome é uma condição crônica associada ao processo fisiológico do envelhecimento.

Com a redução da massa muscular, o músculo perde a habilidade de desempenhar suas funções habituais com consequente resultados adversos como debilidade física, baixa qualidade de vida e morte.

Sarcopenia é o processo natural e progressivo de perda de massa muscular (músculos), característico do envelhecimento.

A força muscular atinge o vigor máximo antes dos 30 anos.