A partir de agora vamos conversar um pouco mais sobre a saúde.

Tudo que for dito, talvez seja antigo demais.

Tudo que sabemos.

Mas nem sempre fazemos.

Lemos um livro, guardamos as palavras por algum tempo.

E depois vamos esquecendo.

Algumas palavras ficam. Às vezes ressoam por toda a vida.

Mas, como somos humanos, precisamos estar num contexto que nos favoreça, para que alguns hábitos permaneçam.

Assim como é difícil para um hipertenso, onde a hipertensão vem por hereditariedade, é difícil modificar um padrão introjetado desde a infância, de hábitos alimentares, hábitos “pensamentares”… enfim…

Ele precisa que alguém o ajude a mudar o “padrão”!

Com essa intenção, de nos ajudar a lembrar de boas escolhas na vida, é que recomeçamos 2016!!

Vamos aproveitando as situações do dia a dia, os assuntos do momento, para sair do “automático “ e refletirmos um pouco mais juntos durante esse ano.

Bom recomeço pra todos nós!