Como melhorar sua saúde bucal


Um gargarejo com água e sal muitas vezes alivia irritações da garganta e da boca.
E os seu dentista, provavelmente, irá lhe ensinar a usar partes iguais de sal e bicarbonato de sódio para limpar os dentes e conservar suas gengivas saudáveis.
A mesma mistura perfuma o hálito também.
Imite a natureza fabricando lágrimas: 1/2 colher de chá de sal em 1/2 litro de água é um bom colírio, que alivia tensões e descansa os olhos.
Ou, se preferir, use enxaguatório bucal ou, e, principalmente, escovação adequada.

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