7 de julho de 2022
Saúde

Açúcar, o doce veneno

O consumo de açúcar, especialmente do açúcar branco, está ligado ao aumento do risco de ter problemas como diabetes, obesidade, colesterol alto, gastrite e prisão de ventre.

☠️O consumo excessivo de produtos doces ricos em açúcar, como mousses e bolos, também é prejudicial à saúde, sendo necessário evitar esses alimentos para manter o corpo saudável e evitar o excesso de peso.

☠️O consumo frequente de açúcar aumenta as chances de ter problemas.

  1. Cáries nos dentes;
  2. Obesidade;
  3. Diabetes;
  4. Colesterol alto;
  5. Gordura no fígado;
  6. Câncer;
  7. Gastrite;
  8. Pressão alta;
  9. Gota;
  10. Prisão de ventre;
  11. Diminuição da memória;
  12. Miopia;
  13. Trombose;
  14. Acne;

O açúcar fornece apenas calorias vazias para o organismo, não contém vitaminas nem minerais, que são nutrientes essenciais.

Médico, cardiologista, cardiometabolismo, geriatria, medicina ortomolecular e controle da obesidade.

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