20 de abril de 2024
Saúde

A compulsão alimentar

Os sintomas de compulsão alimentar podem fazer com que a pessoa perca o controle sobre si mesma e coma exageradamente.

Pessoas que têm compulsão alimentar não se alimentam apenas quando sentem fome, mas em qualquer momento do dia e geralmente em situações relacionadas a alguma emoção ou estresse.

Este distúrbio se caracteriza pela falta de controle na ingestão de alimentos. O indivíduo come de forma rápida e em grandes quantidades.

É comum que os alimentos sejam calóricos e de baixa nutrição.

Alguns sintomas: 👇🏻

  • comer muito mais rápido que o normal e ter a sensação de perda de controle;
  • comer mesmo sem fome e continuar comendo mesmo depois de já ter ingerido uma grande quantidade de alimentos, podendo até se sentir desconfortável;
  • sentimento de culpa ou vergonha por comer de forma exagerada;
  • sentimento de impotência relacionado ao assunto alimentação;
  • ingerir alimentos, compulsivamente, mesmo quando não é agradável ao paladar;
  • vergonha de comer na frente de outras pessoas, passando a evitar situações sociais;
  • baixa autoestima e infelicidade.
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