O que é normal?

Quando me separei do meu ex-marido, há três anos, minha filha que tinha então 11 anos, me disse sábias palavras que me enchem de emoção e orgulho até hoje: “Mãe, a nossa vida nunca mais vai voltar ao normal. Viveremos um novo normal.”

Desde então, esta mensagem tem me inspirado a aceitar que a única coisa que posso controlar é a maneira como enxergo a situação ao meu redor, não a situação em si.

Entendo, hoje, que cada mudança traz consigo uma oportunidade. Entendo também que a melhor maneira de se passar pelas mudanças é adaptar-se a elas por isso, frases do tipo “quando a vida voltar ao normal” ou “quando tudo isso passar” apenas condicionam os nossos prazeres a eventos futuros e incertos colocando nossas vidas em suspenso.

Estamos à espera de algo que não sabemos quando nem como será. Ficamos amarrados no passado à espera do futuro gerando ansiedade e tristeza alimentadas por incertezas.

Portanto, convido a todos a seguinte reflexão:

O que você faria se esta nova situação de isolamento social fosse permanente?
O que você faria diferente do que tem feito hoje?
Você continuaria à espera de quando isso acabasse ou usaria de toda a sua criatividade para criar um novo tipo de vida?
Pense em quais são as suas possibilidades caso este fosse o novo normal?
Quantas maneiras diferentes você encontraria de se reinventar?
Você está no controle da situação ou vice-versa?

O quanto antes aceitamos o presente, mais leve fica o coração.

Boa noite a todos ❤️🤗

 

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