Mamão para a tratar gastrite – MITO


O mamão é rico em papaína, uma enzima digestiva que auxilia no processo, mas não cura a inflamação sozinha.
“A polpa do mamão conta com esta enzima que digere melhor proteínas e gorduras e é indicado para quem tem sintomas de má-digestão.
O indicado é consumir uma fatia grande de mamão formosa ou meia unidade de papaia”, explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE).
A nutricionista indica para gastrite o consumo de banana cozida, pois é um alimento que ajuda na recuperação da doença e é de fácil digestão.

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