Colesterol

O colesterol é uma das principais causas das doenças coronárias. Cerca de 40% dos brasileiros têm colesterol alto. Entre os jovens, de 12 a 17 anos, a taxa é de 20%*.

*Estudo de Riscos Cardiovasculares em Adolescentes (Erica)

O que é colesterol?

É um tipo de #gordura produzida em nosso organismo que tem o papel vital de manter as células funcionando, de produzir #hormônios e vitamina D. Entretanto, o excesso de colesterol no sangue pode aumentar o risco de #doenças do #coração.

Tipos:

Para circular pelo corpo, o colesterol se associa a proteínas, dando origem às lipoproteínas. Existem dois tipos de lipoproteínas, o HDL (high density, ou alta densidade) e o LDL (low density, ou baixa densidade).

HDL – O colesterol bom;  LDL – O colesterol ruim

HDL: Faz bem para o coração. Carrega o colesterol das suas artérias para o seu fígado.

LDL: Faz mal ao coração. Carrega o colesterol do fígado para os tecidos e pode se acumular nas artérias.

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